Austriacki Freestyle Camp 15-21.03.2020

Podkreślamy iż nasz obóz nie jest zwykłym wyjazdem na snowboard, lecz profesjonalnym obozem sportowym nastawionym na gigantyczną dawkę progresu. Codziennie bloki szkoleniowe obejmować będą ok 6h, a także popołudniowy (nieobowiązkowy) drugi trening, w formie ćwiczeń z dużym naciskiem na równowagę oraz wieczorne warsztaty z serwisowania sprzętu.

Udajemy się do doliny Zillertar Arena-Mayerhofen, gdzie do dyspozycji na jednym karnecie mamy 6 snowparków:

-Lamark

-Kaltenbah 

-Gerlos

-Mayrhofen

-Actionpark Kreuzwiese, Zell am Ziller

-Betterpark Hintertux

W trakcie zajęć w parku, przewidujemy skakanie na różnorodnych chopach, quoterach, cornerach,

jazda po rurach, boksach, kreatywne wykorzystywanie  pozostałych przeszkód w parku.

Uwzględniając urozmaicenie 6 dostępnych snowparków, będziemy stopniowo zwiększać skale trudności pokonywanych przeszkód, gdzie przy takiej jej dostępności, każdy znajdzie coś dla siebie. Dzięki wykorzystaniu foto/video analizy postaramy się o jak najszybszy progress nauczanych przez nas trików.

Do dyspozycji ne obozie będzie sprzęt do serwisowania i smarowania Holmenkolen, gdzie każdy z uczestników będzie mógł z niego bezpłatnie kożystać !!!

Po zajęciach na śniegu przewidujemy 2 nieobowiązkowy trening (skatepark deskorolka/ćwiczenia z wykorzystaniem równowagi).

Nasze doświadczenie i pasja z jaką oddajemy się w pracy, sprawi że technika waszej jazdy i skoków będzie bardziej świadoma i ukierunkowana na profesjonalizm. Wasza przygoda ze snowboardem nabierze nowego znaczenia. Reasumując staniecie się bardziej PRO.

Szczegółowy plan obozu:

15.03 Niedziela

7:00 zbiórka w Krakowie (górna płyta głównego dworca-galeria krakowska),

        załatwienie formalności.

7:30 wyjazd do Austrii

19:00 planowany przyjazd

16-20.03 Poniedziałek-Piątek 

7:00 pobudka, śniadanie 

8:00 wyjazd na stok

9:00-11:30 pierwszy blok szkoleniowy

11:30-12:00 przerwa na posiłek 

12:00-14:00 drugi blok szkoleniowy 

14:00-15:00 powrót na miejsce zakwaterowania 

15:00-16:00 obiad

16:00-17:00 czas na drzemkę :)

17:00-18:00 drugi trening (nie obowiązkowy)

18:00-19:00 wideo analiza trenerska

19:00-20:00 kolacja

20:00-21:00 warsztaty z serwisu sprzętu

21.03 Sobota

7:00 śniadanie

8:00 wyjazd na stok

9:00-12:00 blok szkoleniowy

12:00-13:00 powrót na kwatery

14:00 powrót do Polski

01:00 planowany przyjazd do Krakowa

Bloki szkoleniowe zawierają:

-Pokaz, omówienie i ćwiczenia ewolucji: skręty cięte NW/WN, śmig, jazda przeciwną nogą kierunkową z przodu (switch), Elementy freestylu- podskok (Ollie), jazda na przodzie/tyle deski (manual),obroty płaskie, obroty w powietrzu ,skoki na skoczniach (graby, obroty, salta,), jazda po boksach/rurkach, jazda w głębokim śniegu. 

-Trening w skateparku na deskorolce.

-Trening na piłkach gimnastycznych

-Trening chodzenia po linie- SLACKLINE

Zapewniamy:

-Zakwaterowanie, 6 noclegów w apartamentach-Mayrhofen

-Transport na miejsce obozu wraz ze sprzętem

-Ski pas 6 dniowy

-Profesjonalne szkolenie obejmujące swoją tematyką techniki freestylowe,   (ok 6h każdego dnia),

-Video analize trenerską,

-Alternatywny drugi trening z wykorzystaniem elementów równowagi, głębokie czucie mięśniowe, skatepark-deskorolka

-Pomoc w zakresie regulacji i serwisu sprzętu

-Porady żywieniowe oraz suplementacja w sporcie

-Ubezpieczenie

Cena :

 599 Euro + 1100 zł Zadatku

Cena nie zawiera:

-wyżywienia

Obóz nie jest dedykowany dla ludzi stawiających pierwsze kroki na desce !!!

Minimalna/maksymalna ilość: 3-7