Banger+Hinter Camp 17-23.11.2019

Podkreślamy iż nasz obóz nie jest zwykłym wyjazdem na snowboard, lecz profesjonalnym obozem sportowym nastawionym na gigantyczną dawkę progresu. Codziennie bloki szkoleniowe obejmować będą ok 6h, a także popołudniowy (nieobowiązkowy) drugi trening, w formie ćwiczeń z dużym naciskiem na równowagę oraz wieczorne warsztaty z serwisowania sprzętu.

Wideo relacja Banger+Hinter Camp 2018

Pierwsze dwa dni spędzamy w jedynym tego rodzaju ośrodku w Europie- Scharnitz/Banger Park. Do naszej dyspozycji są batuty oraz profesjonalne skocznie z nawierzchnią wykonaną ze specjalnego igielitu, z którego możemy bezpiecznie wybić się z krawędzi do danej ewolucji, co jest bardzo istotne przy większych rotacjach. Po drugim dniu treningu jedziemy ok 100 km i zmieniamy lokalizację u podnóża lodowca.

Pozostałe 4 dni jeździmy już na śniegu w jednym z najbardziej znanych ośrodków zimowych w Austrii- Hintertux.

W tamtejszym snowparku triki, które opanowaliśmy w Scharnitz, sukcesywnie przekładamy na skocznie. Po zajęciach na śniegu przewidujemy 2 nieobowiązkowy trening (skatepark deskorolka/ćwiczenia z wykorzystaniem równowagi).

Nasze doświadczenie i pasja z jaką oddajemy się w pracy, sprawi że technika waszej jazdy i skoków będzie bardziej świadoma i ukierunkowana na profesjonalizm. Wasza przygoda ze snowboardem nabierze nowego znaczenia. Reasumując staniecie się bardziej PRO.

Szczegółowy plan obozu:

17.11 Niedziela

7:00 zbiórka w Krakowie (górna płyta głównego dworca-galeria krakowska),

załatwienie formalności.

7:30 wyjazd do Austrii

19:00 planowany przyjazd

18-19.11 Poniedziałek-Wtorek/ Scharnitz Banger Park

8:00 pobudka, śniadanie

9:00-11:30 I blok szkoleniowy

11:30-13:00 odpoczynek/przerwa na obiad

13:00-15:30 II blok szkoleniowy

15:30-16:30 obiad

16:30-18:00 regeneracja/drzemka

18:00-19:00 wideo analiza trenerska

19:00-20:00 kolacja

20-22.11 Środa-Piątek

7:00 pobudka, śniadanie

8:00 wyjazd na stok

9:00-11:30 pierwszy blok szkoleniowy

11:30-12:00 przerwa na posiłek

12:00-14:00 drugi blok szkoleniowy

14:00-15:00 powrót na miejsce zakwaterowania

15:00-16:00 obiad

16:00-17:00 czas na drzemkę :)

17:00-18:00 drugi trening (nie obowiązkowy)

18:00-19:00 wideo analiza trenerska

19:00-20:00 kolacja

20:00-21:00 warsztaty z serwisu sprzętu

23.11 Sobota

7:00 śniadanie

8:00 wyjazd na stok

9:00-12:00 blok szkoleniowy

12:00-13:00 powrót na kwatery/obiad

14:00 powrót do Polski

01:00 planowany przyjazd do Krakowa

Bloki szkoleniowe zawierają:

-Pokaz, omówienie i ćwiczenia ewolucji: skręty cięte NW/WN, śmig, jazda przeciwną nogą kierunkową z przodu (switch), Elementy freestylu- podskok (Ollie), jazda na przodzie/tyle deski (manual),obroty płaskie, obroty w powietrzu ,skoki na skoczniach (graby, obroty, salta,), jazda po boksach/rurkach, jazda w głębokim śniegu.

-Skoki na batutach gimnastycznych wraz z nauką rotacji i trików snowboardowych a następnie próby tego samego na specjalnie przygotowanej skoczni z lądowaniem na poduszce, która jest ustawiona pod kątem jak na prawdziwych, zimowych skoczniach.

-Trening w skateparku na deskorolce.

-Trening na piłkach gimnastycznych

-Trening chodzenia po linie- SLACKLINE

Zapewniamy:

-Zakwaterowanie, 6 noclegów w apartamentach:

2x Scharnitz-Banger Park, 4x Hintertux

-Transport na miejsce obozu wraz ze sprzętem

-Bilet wstępu na obiekty Banger Parku/2 dni

-Ski pas 4 dniowy

-Profesjonalne szkolenie obejmujące swoją tematyką techniki: alpejskie, freestylowe, (ok 5h każdego dnia),

-Video analize trenerską,

-Alternatywny drugi trening z wykorzystaniem elementów równowagi, głębokie czucie mięśniowe, skatepark-deskorolka

-Pomoc w zakresie regulacji i serwisu sprzętu

-Porady żywieniowe oraz suplementacja w sporcie

-Ubezpieczenie

Cena :

490 Euro + 1000zł zaliczki

Cena nie zawiera:

-wyżywienia

Obóz nie jest dedykowany dla ludzi stawiających pierwsze kroki na desce !!!