BOŻE CIAŁO CAMP 31.05-03.06.2018

Z dziką rozkoszą zapraszamy Państwa na 4 dniowy obóz rowerowy MTB/ENDURO do Szczawnicy w malownicze, pienińskie bezdroża gdzie podczas aktywnego wypoczynku będą mieli Państwo okazję eksplorować najpiękniejsze zakątki naszego regionu rowerem oraz kajakiem.

Szczegółowy Program:

Dzień I

10:00-11:00 - Zakwaterowanie w bazie noclegowej

11:00-14:00- Rozpoczęcie wycieczki szkoleniowej w stronę Jaworek

- I blok szkoleniowy/Polana-tor przeszkód

14:00- 15:00- Przerwa na obiad/Video analiza

15:00-18:00- II blok szkoleniowy/Jazda w terenie- zdobycie bazy namiotowej pod wysoką

18:00-19:00- Zakończenie zajęć/Powrót do bazy noclegowej.

Dzień II

9:00- Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia wycieczki

10:00-14:00- Wycieczka szkoleniowa szlakiem Małych Pienin (Durbaszka-Palenica)

14:00-15:00- Przerwa na obiad/Video analiza

15:00-17:00- Wycieczka do Czerwonego Klasztoru najpiękniejszą w Polsce promenadą (Słowacja)

17:00-19:00- Przesiadka z roweru na kajak/ponton spływ przełomem Dunajca

19:00-19:30- Zakończenie zajęć/Powrót do bazy noclegowej

Dzień III

9:00- Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia szkoleń (Lechnica-single trials/SVK)

11:00-14:00- I blok szklenia enduro na lokalnych single trackach

14:00-15:00- przerwa na posiłek/Video analiza

15:00-18:00- II blok szkolenia enduro na kolejnym singlu

18:00-19:00- Zakończenie zajęć/Powrót do bazy noclegowej

Dzień IV

9:00 Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia szkoleń (Wilcze stopy/Stara Lubovnia/SVK)

11:00-15:00 I blok szkolenia enduro/single track

15:00-16:00 przerwa na posiłek/Video analiza

16:00-17:00 Powrót do bazy noclegowej

17:00- Oficjalne zakończenie obozu, powrót do domu

Bloki szkoleniowe zawierają:

-planowanie wyjazdu na rower

-konfiguracja roweru pod swoje parametry i warunki w terenie

-Elementy techniki: pozycja podstawowa, balans rowerem, hamowanie efektywne, pokonywanie zakrętów otwartych, pompowanie, jazda po nierównościach (luźne kamienie, korzenie, dziury, trawersy, małe dropy/uskoki)

-pokonywanie zakrętów profilowanych o różnym promieniu i ukształtowaniu, podstawy skakania, pokonywanie naturalnych półek skalnych, średnie dropy.

Cena zawiera:

-Instruktarz szkoleniowy podczas wycieczek/wypraw/spływu kajakowego

-Video analizę trenerską

-Transport busem wraz z rowerami w docelowe miejsca szkoleń

-ubezpiecznie na terenie Słowacji

-spływ kajakiem/pontonem przełomem Dunajca

-nocleg:ul.Skotnicka 55, 34-460 Szczawnica, Pensjonat ALEKSANDRA

-foto/video relacje

Cena nie zawiera:

-wyżywienia

min 3/max 8 uczestników do rozpoczęcia obozu !

Cena : 1150 zł

Zaliczka: 300zł