Jesienne Rowerowanie 08-11.11.2019

Z dziką rozkoszą zapraszamy Państwa na 4 dniowy obóz rowerowy MTB/ENDURO do Szczawnicy. Jesień w Pieninach to istna magia kolorów. Podczas rowerowej eksploracji będą mogli Państwo ją namacalnie doświadczyć w tym najpiękniejsze zakątki naszego regionu między innymi przełom Dunajca, który przepłyniemy wspólnie kajakiem. Nasza baza noclegowa  "Willa Marta" znajduje się w samem centrum Szczawnicy.

Szczegółowy Program:

Dzień I

10:00-11:00 - Zakwaterowanie w bazie noclegowej

11:00-14:00- Rozpoczęcie wycieczki szkoleniowej w stronę Jaworek

- I blok szkoleniowy/Polana-tor przeszkód

14:00- 15:00- Przerwa na obiad/Video analiza

15:00-18:00- II blok szkoleniowy/Jazda w terenie- zdobycie bazy namiotowej pod wysoką

18:00-19:00- Zakończenie zajęć/Powrót do bazy noclegowej.

Dzień II

9:00- Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia wycieczki

10:00-14:00- Wycieczka szkoleniowa szlakiem Małych Pienin (Durbaszka-Palenica)

14:00-15:00- Przerwa na obiad/Video analiza

15:00-17:00- Wycieczka do Czerwonego Klasztoru najpiękniejszą w Polsce promenadą (Słowacja)

17:00-19:00- Przesiadka z roweru na kajak/ponton spływ przełomem Dunajca

19:00-19:30- Zakończenie zajęć/Powrót do bazy noclegowej

Dzień III

9:00- Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia szkoleń (Lechnica-single trials/SVK)

11:00-14:00- I blok szklenia enduro na lokalnych single trackach

14:00-15:00- przerwa na posiłek/Video analiza

15:00-18:00- II blok szkolenia enduro na kolejnym singlu

18:00-19:00- Zakończenie zajęć/Powrót do bazy noclegowej

Dzień IV

9:00 Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia szkoleń (Wilcze stopy/Stara Lubovnia/SVK)

11:00-15:00 I blok szkolenia enduro/single track

15:00-16:00 przerwa na posiłek/Video analiza

16:00-17:00 Powrót do bazy noclegowej

17:00- Oficjalne zakończenie obozu, powrót do domu

Baza noclegowa + śniadanie + obiadokolacja:

"Willa Marta"

ul.Główna 30,

34-460 Szczawnica

Bloki szkoleniowe zawierają:

-planowanie wyjazdu na rower

-konfiguracja roweru pod swoje parametry i warunki w terenie

-Elementy techniki: pozycja podstawowa, balans rowerem, hamowanie efektywne, pokonywanie zakrętów otwartych, pompowanie, jazda po nierównościach (luźne kamienie, korzenie, dziury, trawersy, małe dropy/uskoki)

-pokonywanie zakrętów profilowanych o różnym promieniu i ukształtowaniu, podstawy skakania, pokonywanie naturalnych półek skalnych, średnie dropy.

Cena zawiera:

-Instruktarz szkoleniowy podczas wycieczek/wypraw/spływu kajakowego

-Video analizę trenerską

-Warsztaty z codziennego serwisu roweru

-Transport busem wraz z rowerami w docelowe miejsca szkoleń

-ubezpiecznie na terenie Słowacji

-spływ kajakiem/pontonem przełomem Dunajca

-nocleg ze śniadaniem i obiadokolacją: http://www.willamarta.pl/pl/

-foto/video relacje

Cena nie zawiera:

-dodatkowego ubezpieczenia na terenie Polski

-wypożyczenia roweru

min 3/max 8 uczestników do rozpoczęcia obozu !

Cena : 1200 zł

Zaliczka: 200 zł