JESIENNE ROWEROWANIE 20-23.10.2022
czw., 20 paź
|Gościniec Zaskalnik
4 dniowe szkolenie rowerowe MTB/ENDURO w Pieninach CENA: 1449 zł ZADATEK: 349 zł
Czas/Miejsce
20 paź 2022, 09:00 CEST – 23 paź 2022, 17:00 CEST
Gościniec Zaskalnik, Sopotnicka 35A, 34-460 Szczawnica, Polska
Goście
Szczegóły oferty
Z dziką rozkoszą zapraszamy Państwa na 4 dniowy obóz rowerowy MTB/ENDURO do Szczawnicy w malownicze, pienińskie bezdroża gdzie podczas aktywnego wypoczynku będą mieli Państwo okazję eksplorować najpiękniejsze zakątki naszego regionu rowerem oraz kajakiem z bazą noclegową w malowniczym miejscu z widokiem na Pieniny.
Szczegółowy Program:
Dzień I
09:00-10:00 - Zakwaterowanie w bazie noclegowej
10:00-14:00- Rozpoczęcie wycieczki szkoleniowej w stronę Jaworek/
I blok szkoleniowy/Polana-tor przeszkód
14:00- 15:00- Przerwa na obiad/Video analiza
15:00-17:00- II blok szkoleniowy/Praktyka ćw. z toru w naturalnym terenie górskim
18:00-19:00- Powrót do bazy noclegowej-obiadokolacja.
Dzień II
9:00- Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia wycieczki
10:00-14:00- Wycieczka szkoleniowa szlakiem Małych Pienin (Durbaszka-Palenica)
14:00-15:00- Przerwa na obiad/Video analiza
15:00-17:00- Wycieczka do Czerwonego Klasztoru najpiękniejszą w Polsce promenadą (Słowacja)
17:00-19:00- Przesiadka z roweru na kajak/ponton spływ przełomem Dunajca
19:00-19:30- Powrót do bazy noclegowej-obiadokolacja.
Dzień III
9:00- Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia szkoleń (Zawoja-Babia Góra Trials)
11:00-14:00- I blok szkolenia/Pumptrack + skakanie
14:00-15:00- przerwa na posiłek/Video analiza
15:00-18:00- II blok szkolenia/Silnge track
18:00-19:00- Powrót do bazy noclegowej-obiadokolacja.
Dzień IV
9:00 Zbiórka/pakowanie/wyjazd busem w miejsce rozpoczęcia szkoleń (Bike Park Słotwiny/ Krynica Zdrój)
11:00-15:00 I blok szkolenia enduro/single track
15:00-16:00 przerwa na posiłek/Video analiza
16:00-17:00 Powrót do bazy noclegowej
17:00- Oficjalne zakończenie obozu, powrót do domu
**Powyższy plan jest elastyczny
*Docelowe miejscówki szkoleniowe (bike parki/ single tracki) mogą ulec zmianie w trakcie trwania obozu ze względu na warunki pogodowe.
Baza noclegowa + śniadanie + obiadokolacja:
"Gościniec Zasaklanik"
ul. Sopotnicka 35A
34-460 Szczawnica
***W przypadku gdy ktoś przyjeżdza do nas z daleka ( i zgłosi ten fakt relatywnie wcześniej) jest możliwość dodatkowego noclegu (dzień wcześniej) wraz ze śniadaniem (+150 zł) z możliwością kwaterowania po 18:00
Bloki szkoleniowe zawierają:
-planowanie wyjazdu na rower
-konfiguracja roweru pod swoje parametry i warunki w terenie
Elementy techniki:
- pozycja podstawowa,
- balans rowerem,
- hamowanie efektywne,
- dobieranie lini do każdego rodzaju tras,
- pokonywanie zakrętów otwartych,
- zjazdy po małych/średnich/dużych ściankach,
- pompowanie- pumptrack
- jazda po nierównościach (luźne kamienie, korzenie, dziury, trawersy, małe dropy/uskoki),
- pokonywanie lejów/koryt rzecznych,
- zakręty profilowane o różnym promieniu i ukształtowaniu,
- podstawy skakania-loty na bezpiecznych stolikach,
- wybijanie z naturalnych elementów trasy,
- pokonywanie półek skalnych, średnie dropy.
+ jeden element ekstra, przez was wybrany, który od zawsze marzył sie wam do nauczenia.
***Zawsze gdy grupa reprezntuje wyższy poziom niż oczekiwany lub robi na bieżąco błyskawiczny progress to wprostproporcjonalnie urozmaicamy/zwiększamy przeszkody i poziom nauczania w trakcie trwania obozu.
**W przypadku gdy nie chcecie nauczać się wybranego elementu zawartego w bloku szkoleniowym, gdyż się wam nie sprzyda bądź was przerasta to pamiętajcie że nigdy nie będziemy was do tego zmuszać ale na pewno zastąpimy go innym przydatnym ćwiczeniem
Cena zawiera:
-instruktarz szkoleniowy podczas wycieczek/wypraw/spływu kajakowego,
-video analizę trenerską
-warsztaty z codziennego serwisu roweru
-transport busem wraz z rowerami w docelowe miejsca szkoleń
-spływ kajakiem/pontonem przełomem Dunajca
-3x nocleg z willą z zapleczem spa/sauną: http://www.gosciniec-szczawnica.pl/
-wyżywienie: śniadanie + obiadokolacja
-foto/video relacje
-w przypadku korzystania ze słowackich tras ubezbpieczenie NNW
Cena nie zawiera:
-karnetów na wyciągi
-kosztów wypożyczenia roweru, ochraniaczy
-dodatkowego ubezpieczenia na terenie Polski
min 3/max 9 uczestników do rozpoczęcia obozu !
Zadatek : 349 zł
Cena : 1449 zł
Bilety
4 DNIOWE SZKOLENIA ROWEROWE
Bilet/Zadatek za udział, reszta gotówki płatna w dniu rozpoczęcia eventu
349,00 złSprzedaż zakończona
Suma
0,00 zł