niedz., 20 gru | Czorsztyn-Ski. Ośrodek narciarski

Średnio Zaawansowany-Samouk 20.12.2020

Pakiet 6h szkoleń dla zaczynających od zera i początkujących snowboardzistów. Cena: 300 zł
Rejestracja jest zamknięta

Czas/Miejsce

20 gru 2020, 10:00 – 16:00
Czorsztyn-Ski. Ośrodek narciarski, Kamieniarska 30A, 34-440 Kluszkowce, Polska

Szczegóły oferty

Jedno dniowy pakiet szkoleń dedykowany dla osób skręcających samodzielnie, umiejących korzystać z wyciągu orczykowego i krzesełkowego, samouków.  Pod okiem profesjonalisty nauczysz się ewolucji snowboardowych, zarówno poprawnie technicznie skręcać jak i wykonywać triki freestylowe na stoku/snowparku. Odpowiednio dobieramy ćwiczenia, które na bierząco  dostosujemy do poziomu Twoich umiejętności. 

Przy wykorzystaniu foto/video analizy zobaczysz jak błyskawicznie poprawisz technikę, co zdecydowanie przyspieszy twój progres i zbliży Cię do poziomu PRO.

Szczegółowy program

9:30- zbiórka przy kasach stacji Kotelnica, załatwienie formalności, zakup karnetów

10:00-13:00 I blok szkoleniowy

13:00-14:00 video analiza/przerwa na posiłek

14:00-16:00 II blok szkoleniowy

16:00- Zakończenie i podsumowanie szkoleń, dalsze wskazówki treningowe

Bloki szkoleniowe zawierają:

-ustawienie/regulacja sprzętu

-szczegółowy pokaz, objaśnienie i ćwiczenia elementów technik alpejskich: skręt ślizgowy, skręt ślizgowy NW, jazda w skos stoku na krawędzi, skręt cięty, skręt cięty NW

-pokonywanie różnego rodzaju przeszkód terenowych 

-szczegółowy pokaz, objaśnienie oraz ćwiczenia podstawowych elementów freestyle`u:jazda na przeciwną nogę kierunkową (switch) jazda na przodzie/tyle deski (manual),prosty podskok (Ollie),obroty płaskie, nose roll, tail roll, obroty w powietrzu (180),skoki na skoczniach (graby, obroty), jazda po boksach/rurkach (50-50, board slide, nouse slide, tail slide)

Cena:

300 zł

Cena zawiera:

-Pakiet szkoleń 6h

-Video analizę trenerską

-Foto/Video relacje

Co zabrać?

-kask !

-karnet !

-napój, najlepiej izotoniczny

-coś energetycznego, baton, owoc, żel

Rekomendowane:

-ochraniacze na nadgarstki, kolana, gogle, krem z filtrem, śrubokręt.

Minimalna/maksymalna ilość osób do rozpoczęcia szkoleń: 4-10

Minimalny więk uczestnika 8 lat

Bilety
Cena
Ilość
Suma
  • Samouk/Zadatek
    PLN 100
    PLN 100
    0
    PLN 0
SumaPLN 0